"En el cole nos encanta trabajar en equipo, por eso cuando dije a Belén Tgd que en cuarto nos íbamos a Indonesia, y nos acercaríamos al yoga, no dudó en decirme que si a preparar dos sesiones para acercarnos a algunas posturas, al saludo al sol y a una meditación que les ayudó a parar y ser conscientes del momento presente. Después lo plasmamos en una actividad de inglés para practicar las partes del cuerpo, los movimientos realizados y relacionarlas con las distintas posturas que hicimos en nuestra práctica de yoga." Cristina H.
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Os invitamos a realizar la meditación en casa. Pulsa para escuchar el audio. 
